Chcete mít bílé zuby bez zbytečných starostí? V tomto průvodci vám ukážeme, jak vybrat správnou metodu, na co si dát pozor a jak udržet úsměv dlouhodobě zářivý. Bez odborných termínů, jen jednoduchá radka, kterou můžete použít hned.
Domácí sady na bělení jsou levnější a můžete je použít v pohodlí vlastního koupelny. Obsahují gel s peroxidem a bělicí podnosy nebo proužky. Výsledky se obvykle objeví po několika dnech, ale jsou pomalejší než u zubařské lampy. Pokud máte citlivé zuby, volte sady s nižší koncentrací a nepoužívejte je déle než doporučených 14 dní.
Profesionální bělení v ordinaci dává okamžitý efekt. Zubař použije silnější peroxid a aktivuje ho světlem nebo laserem. Celý zákrok trvá okolo jedné hodiny a výsledek může být až o 8 odstínů bělejší. Cena je vyšší, ale pokud chcete rychlý a kontrolovaný výsledek, je to dobrá volba.
Po zákroku se vyhýbejte tmavým nápojům a potravinám – káva, čaj, červené víno, borůvky a sójová omáčka. Tyto látky mohou barvu zubů zpětně zatínit už během několika hodin. Raději volte bílou vodu, mléčné výrobky, banány a jablka. Pokud chcete úsměv zachovat i po skončení bělení, zvolte ústní vodu bez barviv a myjte si zuby po každém jídle.
Citlivost je častý vedlejší efekt. Pomůže vám zubní pasta určená na citlivé zuby a krém s fluoridem. Používejte ho ráno a večer, ale během samotného bělení raději vynechejte pastu, aby gel mohl lépe proniknout do skloviny.
Nezapomeňte také na pravidelnou ústní hygienu – kartáč s měkkými štětinami a dentální nití pomohou odstranit plak, který by jinak mohl způsobit zabarvení. Pokud máte možnost, občas doplňte ústní vodu o antibakteriální složku, ale vyhněte se silně barveným ústním vodám.
Na závěr: bělení zubů není jen o jednorázovém zákroku, ale i o správné péči po něm. Vyberte si metodu, která vám vyhovuje, dbejte na stravu a použijte vhodnou pastu. Tak získáte nejen bílý, ale i zdravý úsměv, který vydrží dlouho.
Je Pure Whitening tou pravou volbou pro vaše zuby? Tento článek se podrobně věnuje ceně a efektivitě Pure Whitening systémů, které lákají mnohé na zlepšení bělosti zubů. Zde naleznete komplexní informace o tom, co ovlivňuje cenu těchto procedur a jaké výsledky můžete očekávat. Přinášíme i praktické tipy a porovnání s konkurencí.