Následky nošení rovnátek – co potřebujete vědět
Rovnátka vám mohou splnit sen o rovnoměrném úsměvu, ale po jejich sundání může přijít řada drobných (a někdy i větších) potíží. Nejde jen o kosmetiku – zdraví zubů a dásní může být ovlivněno i dlouhodobě. V tomhle článku vám řeknu, co se nejčastěji děje a jak tomu předejít, aby vás po skončení léčby netrhly nepříjemnosti.
Běžné obtíže po rovnátkách
Citlivost zubů. Po sundání pevné aparatury je zubní sklovina často oslabená. To se projeví bolestivostí na studené, horké nebo sladké jídlo. Citlivost bývá nejčastěji v oblasti, kde byly lemy lepeny.
Demineralizace a „bílá skvrna“. Když kolem drátků zůstává plak, může se vytvořit bílá skvrna – první fáze zubního kazu. Tento stav se často vyskytuje na površích, kam se těžko dostane kartáček.
Recesní dásně. Přetlak drátků nebo špatná hygiena může způsobit stažení dásní a odkrytí kořenů. Kořeny jsou náchylnější k zubnímu kazu a citlivosti.
Vznik zubního kamene a záněty dásní. Pokud se mezizubní prostory nečistí pravidelně, usazuje se zubní kámen, což zvyšuje riziko zánětu dásní a paradentózy.
Oslabení kořenů. Dlouhodobý tlak na zub může zpomalit vývoj kořenové hmoty. Po odstranění rovnátek se může objevit lehké uvolnění zubů, což vyžaduje stabilizační retainer.
Jak předcházet a léčit problémy
Pečlivá hygiena. Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nitě speciálně navržené pro rovnátek. Každé jídlo je důležité vyčistit, a to i místa okolo drátků.
Fluoridová ochrana. Fluoridový gel nebo ústní voda pomáhají znovu vybudovat sklovinu a snižují citlivost. Zeptejte se zubaře na vhodný produkt a frekvenci aplikace.
Kontrolní návštěvy. Pravidelné kontroly po vyjmutí rovnátek jsou klíčové. Zubař může včas odhalit první známky demineralizace nebo recese dásní a navrhnout ošetření.
Retainer a stabilizace. Nosíte-li retainer, dodržujte doporučený režim – obvykle celý den v prvních několika měsících, pak jen v noci. Bez něj může dojít k posunu zubů a znovu se objeví problémy.
Strava a návyky. Omezte sladké a kyselé potraviny, vyhněte se častému občerstvování mezi hlavními jídly. Tyto potraviny podporují růst bakterií a rozklad skloviny.
Když se objeví první příznaky – bolest, bílé skvrny nebo krvácející dásně – nečekejte na další kontrolu. Oslovte svého zubaře hned, protože včasné ošetření často stačí k úplnému uzdravení.
Na konci léčby si můžete užívat výsledky, pokud budete i nadále dbát na správnou ústní hygienu a pravidelně navštěvovat zubaře. Tak se vám úsměv udrží nejen krásný, ale i zdravý.