Zánět zubu může přijít nečekaně – najednou cítíš pulzující bolest, dásně jsou červené a můžeš mít i mírný otok. Nejčastěji jde o zánět dásní nebo kořene, ale může to být i infekce po zubním zákroku. Důležité je rozpoznat příznaky a vědět, jak reagovat, než se problém zhorší.
Typické příznaky jsou bolest při kousání, citlivost na teplé i studené, červené nebo krvavé dásně a někdy i zápach z úst. Často se za tím skrývá špatná ústní hygiena, nadměrná konzumace cukru nebo zanedbaná návštěva zubaře. Pokud už máš zubní kaz, bakterií se může dostat pod výplň a způsobit zánět kořene.
Na začátek si ulevíš jednoduchými domácími prostředky. Oplachuj ústa slanou vodou (lžička soli ve sklenici teplé vody) dvakrát denně – pomůže to snížit zánět a vyplavit bakterie. Heřmánkový čaj nebo kurkumový roztok (polovina lžičky kurkumy ve vodě) mohou také zklidnit dásně.
Pokud je bolest silná, vezmi si volně prodejný lék proti bolesti, například ibuprofen, a drž se doporučeného dávkování. Vyhni se horkým a studeným potravinám, které bolest ještě zesílí.
Domácí péče ale není trvalým řešením. Pokud bolest přetrvává více než dva dny, nebo se objeví otok, hnis nebo horečka, určitě navštiv zubaře. Lékař může předepsat antibiotika, provést kanálovou léčbu nebo odstranit poškozenou výplň. Čím dříve problém řešíš, tím méně komplikací tě čeká.
Prevence je nejjednodušší cesta, jak se vyhnout opakovaným zánětům. Kartáčuj si zuby dvakrát denně fluoridovou zubní pastou, používáš dentální nit nebo mezizubní kartáčky, aby se odstranily zbytky jídla mezi zuby. Omez sladkosti a nechej si zuby pravidelně kontrolovat alespoň jednou za půl roku.
Stravuj se vyváženě – vitamín C, D a vápník podporují zdravé dásně a sklovinu. Když už máš zubní kaz, neodkládej ošetření – čím dříve se postaráš o zub, tím méně pravděpodobné jsou záněty.
Krátce řečeno: pokud pocítíš první příznaky zánětu, zahraj si na vlastní zdravotníka – oplachuj, odpočívej, ber lék proti bolesti a sleduj, jestli se stav zlepší. Pokud ne, neváhej a domluv si termín u zubaře. Správná hygiena a pravidelné kontroly ti ušetří spoustu bolesti a návštěv u zubaře.
Ahoj, já jsem vlastně chtěl napsat o něčem, co nás všechny občas trápí - zánětu zubu. Popsal jsem, jak se zánět zubu projevuje, jaké mohou být jeho příčiny a samozřejmě, jak ho léčit. Chci, aby jste měli veškeré informace, které potřebujete, když vás zasáhne tato nepříjemnost. Držím palce, ať vám tyto informace pomůžou vyhnout se bolesti zubů!